SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass xxl

  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam , chciałem przedstawić swój plan do waszej oceny i korekty jest to mój pierwszy post tak wiec proszę o wyrozumiałość . Moj staż to 3 miesiace , siłownia w domu (4 gryfy ,2 hantle , ławeczka i cos kolo 150kg obciążenia ) Po przeczytaniu kilku artykułów na SFD zauważyłem już ze moj plan jest zły ponieważ nie mam w nim progresji a ćwiczę 3x w [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 13:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 81 kg Wzrost : 187 cm Cel treningowy : MASA Staż treningowy na siłowni : około 8 miesięcy ( tylko HST ) Uprawiane inne sporty : czasami piłka nożna, czy koszykówka ( ale mamy zimę więc aktualnie nic ) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka, sztanga, sztangielki Dieta [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 13:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni : 1 rok 6 mies Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka sztanga sztangielki a do ławedzki dopinana maszyna na nogi ciężąr do użycia 89 kg Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : mass xxl whey pro matrix mono 1250 mg

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 15:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mass activator, mass xxl.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-10-07 21:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer JAKI POLECACIE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiście brałem Magnum 8000 i szału nie było ale z tego co słyszałem to ludzie chwalą Mass XXL oraz MUTANT MASS! Wybierz coś z tego, nie kupuj tanich podróbek : /

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2011-07-20 21:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio właśnie robiłem pierwsze ładowanie w życiu i na 1 posiłek poszło : słoik dżemu, 200g tostowego chleba, 50g owsianych, 50g mass xxl, 50g sfd whey, herbata fchoy posłodzona i z pare żelków. To oyebałem i po paru chwilach zamułka i 2h snu %-) najgorzej tak.... Dobra nie mój dziennik nie spamuje już ;-)

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 22:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl number one

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 00:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy zobacze a moze byc drozszy od mass xxl, jego jadłem kiedys rewelka to to nie jest

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 00:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nigdy gainerow nie potrzebowalem bo wystarczy gorzej sie odzywiac i juz puchne Ale kumple jedli kiedys mass xxl treca i w smaku dobre ,a pewno cos im tam dalo.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 00:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba sie nierozumiemy ... albo ja czegoś nierozumiem. nechodzi mi o gainera tylko o monster mass albo mass XXL cos takiego . Chyba że to dużo sie nieróżni ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2006-11-04 14:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciazenie 4 razy 5 kg

    Post
    Targowisko

    okresl sie dokaldnie co i jaka wga i mozemy gadac chcesz mass xxl ,masz mass xll ,poprostu nazwa i waga

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2005-04-11 23:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl, weider*****nia dawac, wypiska i nawet zdjęcie jest!!

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 22:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w gainerów jest multum na rynku poleciłbym ci jeszcze mass XXL i manster mass

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2008-10-08 18:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mass xxl i cola oczywiście :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 21:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co będzie lepsze białko + płatki owsiane (tak jak jabi) czy mass xxl

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 17:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest elegancko nie zmieniam zdania faktycznie trudno uwierzyć, że w siate napyerdalasz x4/week i taka sylwetka MACIEJA21 - "jade (...) do pl wiec pewnie dieta sie sypnie" - standard co do sylwetki, to dobrze jest peroomen - normalnie mass XXL brzuch bardzo psuje efekt, za duży znacznie... wycinka wskazana - będzie o niebo lepiej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 16:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze do mass xxl,max carb czy bcaa gforce??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 15:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass XXL- tam gdzie masz braki w diecie i po treningu Bcaa - okołotreningowo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 15:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRETKA na pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    geeloo bierzemy kretke treca i już!! A gainerka to kup np. mass xxl lub swg Olimpu to sie zloże z Tobą bo mi sie Monster Mass juz kończy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2004-12-28 14:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 8000 czy Mass XXL??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamiast mass xxl kup lepiej monster mass biogenixa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-03-23 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)